Header Minnehof

ACTIVITEITEN

Contemplatief leermodel
In al onze activiteien hanteren we een contemplatief leermodel. We laten ons inspireren door de monastieke spiritualiteit en vertrekken steeds vanuit 'verstilling/meditatie'. Door inzicht te krijgen in onze innerlijke wereld, door de geest te verstillen en het hart te openen, scheppen we ruimte voor wie we ten diepste zijn. 'Je ware aard is goedheid', zegt Boedha. 'Jij bent het licht van de wereld', zegt Jezus, 'en dat licht moet schijnen, het mag niet verborgen blijven'. De contempatieve levenskunst is de kunst om vanuit je wezenlijke zelf in de wereld te staan.

Methodieken
1. Verstilling/meditatie/ lichaamsbewustwording en het beoefenen van mindfulness vaardigheden.
2. Inzicht verwerven: 'hoe' gaat men in de christelijke en boeddhistische traditie om met pijn en lijden.
3. Samen leren met en van elkaar.

 

Print pagina
Mail pagina